BLOGI
TERVETULOA BLOGIINI
Lastenosteopatia
Osteopatia lasten kehityksen tukena Hellävaraisuutensa ja turvallisuutensa vuoksi osteopaattinen hoito sopii erinomaisesti lapsille. Lapsen keho on kasvun eli jatkuvan dynaamisen muutoksen tilassa. Tämän vuoksi hoitovasteet ovat yleensä nopeita ja hoito ohjaa kasvua...
Aamun jälkeen alkoi sataa lunta. Kiitos kuluneesta viikosta ja kaunista itsenäisyyspäivän viikonloppua kaikille🌟🇫🇮
#osteopaattikamppi #osteopatia #osteopaattihelsinki #lastenosteopatia #raskausajanosteopatia #osteopathhelsinki #osteopathyfinland
Raskausajan osteopaattinen hoito
🌟Raskausajan osteopaattisella hoidolla voidaan lievittää raskausajan vaivoja ja avustaa kehoa lempeästi kohti synnytystä.
🌟Äidin keho käy raskauden aikana läpi suuria biomekaanisia ja fysiologisia muutoksia. Ligamenttien tukemien lantiokorin luuliitosten löystyminen voi aiheuttaa kipua häpyliitoksen alueella, nivustaipeissa, reisissä tai alaselässä ja vaikeuttaa jokapäiväistä liikkumista.
🌟Nesteen määrä äidin kehossa kasvaa raskauden aikana ja turvotukset ala- ja yläraajoissa ovat yleisiä. Lymfakierron huomioiminen hoidossa on tuolloin tarpeen.
🌟Hengitys muuttuu kohdun kasvaessa ja työntyessä ylös kohti vatsaonteloa. Tämä vaikuttaa vatsaontelon yläpuolella sijaitsevan pallean toimintaan. Rintakehää, kylkiluita ja palleaa voi olla hyödyllistä hoitaa nestekierron parantamiseksi koko kehossa.
🌟Osteopatialla avustetaan kehoa neutraaliin liikkeeseen ja oloon. Yleensä äidit kokevat hoidon todella rentouttavana.
Raskausajan osteopaattisella hoidolla tuetaan äitiä ja lasta yhteiseen rytmiin ennen syntymän ihmettä.
#osteopatia #raskausajanosteopatia #osteopaattihelsinki #lastenosteopatia #vauvaosteopatia
Raskausajan ja synnytyksen jälkeinen osteopatia äidille
Raskaus on suurin posturaalinen muutos, jonka naisen keho käy läpi. Vauvan kasvaessa kohdussa painon lisääntyminen vaikuttaa vartalon asentoon ja kannatteluun. Tästä voi seurata monenlaisia vaivoja ja kipuja. Raskausaika on monella tapaa erityinen ja ainutlaatuinen kokemus; sinussa tapahtuu valtavia fyysisiä, hormonaalisia ja emotionaalisia muutoksia melko lyhyessä ajassa.
Jos perheessä on jo entuudestaan lapsia, voi olla haastavaa kantaa tai nostella taaperoikäistä arjen erilaisissa tilanteissa. Voit kärsiä selkäkivusta tai vihlaisuista lantion alueella, nivusissa tai kylkikaarissa. Yksinkertaiset askareet voivat tuntua vaivalloisilta ja käveleminen, istuminen tai sängyssä kääntyminen voi olla epämukavaa tai kivuliasta.
Tämänkaltaiset ongelmat ovat niin yleisiä, että niitä yleensä pidetään normaaleina. Vaivoihin löytyy kuitenkin apu, eikä niistä pitäisi jäädä kärsimään yksin. Kipu tai epämukavuus on kehosi tapa kertoa, että se on sopeutumassa uuteen muotoon ja tarvitsee tukea.
Osteopatia voi tarjota helpotusta moniin raskaudenaikaisiin vaivoihin ja kipuihin, turvotuksiin, iskias -oireiluun tai närästykseen. Epätasapaino lantiokorissa tai lantion ligamenteissa voi vaikuttaa siihen millaisen asennon sikiö kohdussa ottaa. Hellävarainen osteopaattinen hoito voi auttaa eri vaiheissa; keskivaiheilla tehdä tilaa ja loppuvaiheessa helpottaa lantion asentoa niin, että laskeutumassa oleva vauva valitsee itselleen parhaan tarjonnan.
Osteopatian voit valita hoitomuodoksesi parantaaksesi elämänlaatuasi. Vapaassa ja kivuttomassa kehossa on helpompi nauttia raskaudestakin. Synnytyksen jälkeinen hoito auttaa sinua toipumaan synnytyksestä. Hoidossa helpotetaan synnytyksen jälkeisiä lihasjännityksiä ja tasapainotetaan lantiota sekä usein vielä väsynyttä kehoa. Hoidosta voit saada apua myös imetyksen haasteisiin.